Psychologues à Authou (27290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Authou ?

D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Authou et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Authou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Authou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Authou sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de couple
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de parentalité
• Gestion du stress
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Authou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Authou sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?