Psychologues à Aubigné (35250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubigné ?

D’après nos données, 337 psychologues exercent actuellement à Aubigné et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubigné sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de procrastination
• Deuil
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de confiance en soi
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubigné sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?