Psychologues à Aubigné (35250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubigné ?

D’après nos données, 337 psychologues exercent actuellement à Aubigné et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubigné sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du temps
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de couple
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubigné sont :

• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?