Psychologues à Aubervilliers (93300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubervilliers ?

D’après nos données, 15936 psychologues exercent actuellement à Aubervilliers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubervilliers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubervilliers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubervilliers sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de la résilience
• Gestion du stress
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubervilliers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubervilliers sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?