Psychologues à Arras (62000) pour consultation avec ou sans rdv

Source des données et fréquence de mise à jour

ANS

Source des données

Annuaire Santé — Répertoire Partagé des Professionnels de Santé (RPPS)

Fréquence de mise à jour

Actualisation mensuelle — Dernière mise à jour : 28 novembre 2025

Psychologues à Arras
148 psychologues ont été trouvés à Arras (62000) (Blancs Monts Baudimont, Saint-Pol, Les Hochettes, Faubourg d'Amiens, Vauban, Préfecture, Méaulens Saint-Géry, Hyper Centre, Saint-Michel, Ronville, Jean Jaurès Cheminots, Quartier Universitaire, Saint-Sauveur) et le plus proche de Arras. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Arras pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arras ?

D'après nos données, 148 psychologues exercent actuellement à Arras et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arras ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Arras sont :

  • Problèmes de dépendance affective
  • Problèmes de motivation
  • Problèmes de confiance en soi
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes de relations familiales
  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arras ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Arras sont :

  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
  • Que faire si je ressens une angoisse constante ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
  • Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arras ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
  • <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
  • <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
  • <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
  • <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Questions fréquentes

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