Psychologues à Arras (62000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arras ?

D’après nos données, 393 psychologues exercent actuellement à Arras et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arras ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arras ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arras sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de compétences parentales
• Deuil
• Problèmes de couple
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arras ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Arras sont :

• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?