Psychologues à Alexain (53240) pour consultation avec ou sans rdv
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Moulard Ronan
psychologue4 Rue marin bouille 53240 Alexain -
Quinton Elina
psychologue22 Rue Ulphace Benoist 53240 Andouillé -
Toullec Lisa
psychologue22 Rue Ulphace Benoist 53240 Andouillé -
Menier Marlene
psychologue22 Rue Ulphace Benoist 53240 Andouillé -
Le Poulen Francoise
psychologue10 Avenue Paul Guyard 53100 Mayenne (Saint-Martin) -
Morvan Francoise
psychologue18 Rue de Chalons 53950 La Chapelle-Anthenaise -
Perrier Melissa
psychologue4 Rue Docteur Louis Sauvé 53100 Mayenne (Nord-Ouest) -
Vybiral Cyril
psychologue229 Boulevard Paul Lintier 53100 Mayenne (Saint-Martin) -
Jointer Laura
psychologue229 Boulevard Paul Lintier 53100 Mayenne (Saint-Martin) -
Sirot Agathe
psychologue229 Boulevard Paul Lintier 53100 Mayenne (Saint-Martin) -
Bourniche Alice
psychologue229 Boulevard Paul Lintier 53100 Mayenne (Saint-Martin) -
Vion Tranchevent Nicole
psychologue229 Boulevard Paul Lintier 53100 Mayenne (Saint-Martin) -
Dodin Aline
psychologue229 Boulevard Paul Lintier 53100 Mayenne (Saint-Martin) -
Rodrigues Alves Ana
psychologue229 Boulevard Paul Lintier 53100 Mayenne (Saint-Martin) -
Becuwe Stephanie
psychologue229 Boulevard Paul Lintier 53100 Mayenne (Saint-Martin) -
Derval Gildasine
psychologue229 Boulevard Paul Lintier 53100 Mayenne (Saint-Martin) -
Assika Lisa-marie
psychologue26 Rue d'Ernée 53240 La Baconnière -
Rouge Julien
psychologueNiafles 53810 Changé (Rive Gauche) -
Gaudin Emma
psychologueNiafles 53810 Changé (Rive Gauche) -
Pruvost Clemence
psychologue33 Rue Esculape 53810 Changé (Rive Gauche)
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20 psychologues ont été trouvés à Alexain (53240) et le plus proche de Alexain. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Alexain pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Alexain ?
D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Alexain et aux alentours.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Alexain ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Alexain sont :
- Difficultés de communication
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Isolement social
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Alexain ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Alexain sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Alexain ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Questions fréquentes
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