Stress
GélulePARIS PHARMA SAS · Griffonia, Rhodiola, Magnésium, Vitamine B3 (niacine)
- 2 plante(s)
Sommeil
PARIS PHARMA SAS· Gélule ·2 gélules par jour
- Déclaré
- 2 plante(s)
Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France
Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 5 mai 2023.
Composition
Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (2 gélules par jour).
Ce que contient une dose journalière
Sommeil se prend à raison de 2 gélules par jour ; cette dose apporte 200 mg d'eschscholtzia (pavot de Californie) (parties aériennes, poudre) et 400 mg de mélisse (feuille, extrait sec aqueux). Il contient aussi du zinc, de la vitamine B3 (niacine), de la vitamine B6, de la vitamine B1 et de la vitamine B9 (folates). Autres actifs déclarés : mélatonine.
Plantes
| Ingrédient | Partie / préparation | Quantité / jour |
|---|---|---|
| Eschscholtzia (pavot de Californie)Eschscholzia californica | Parties aériennes · Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 200 mg |
| MélisseMelissa officinalis | Feuille · Extrait sec aqueux | 400 mg |
Vitamines et minéraux
| Ingrédient | Forme(s) déclarée(s) |
|---|---|
| Zinc | Bisglycinate de zinc |
| Vitamine B3 (niacine) | Nicotinamide |
| Vitamine B6 | Chlorhydrate de pyridoxine |
| Vitamine B1 | Chlorhydrate de thiamine |
| Vitamine B9 (folates) | Acide ptéroylmonoglutamique |
Autres ingrédients actifs
| Ingrédient | Quantité / jour |
|---|---|
| Mélatonine (Autre actif) | — |
Ingrédients non actifs (excipients)
Gélule végétale, Maltodextrine
Comment se situe-t-il ?
L’objectif « Sommeil » est revendiqué par 4 913 compléments alimentaires déclarés. Parmi eux, 819 (17 %) incluent « eschscholtzia (pavot de Californie) », 1 075 (22 %) incluent « mélisse » et 221 (4 %) incluent « zinc ». Sommeil fait donc partie de la minorité de produits pour le sommeil à base de zinc.
Mode d'emploi
2 gélules par jour, à prendre avec un grand verre d'eau, 30 minutes avant le coucher.
Mises en garde
La consommation de mélatonine est déconseillée aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes; aux femmes enceintes ou allaitantes; aux enfants et aux adolescents; aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence. Soumettre la consommation de mélatonine à un avis médical pour les personnes épileptiques; les personnes asthmatiques; les personnes souffrant de troubles du comportement, de l'humeur ou de la personnalité; ou les personnes suivant un traitement médicamenteux. Limiter la prise de ce complément alimentaire à un usage ponctuel. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin.
Déconseillé aux
- Adolescents (moins de 18 ans)
- Femmes allaitantes
- Femmes enceintes
- Sous traitement médicamenteux
- Utilisation prolongée
Questions fréquentes sur Sommeil
- Peut-on prendre Sommeil enceinte ou en allaitant ?
- Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
- Sommeil convient-il aux enfants ?
- Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
- Y a-t-il des précautions particulières avec Sommeil ?
- Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : sous traitement médicamenteux. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
- Peut-on prendre Sommeil sur une longue période ?
- Le fabricant déconseille une utilisation prolongée : respectez la durée de cure indiquée sur l’emballage.
- Sommeil est-il 100 % végétal ?
- Non : il associe 2 plantes à des vitamines ou minéraux et d’autres substances actives.
- Comment prendre Sommeil ?
- 2 gélules par jour, à prendre avec un grand verre d'eau, 30 minutes avant le coucher.
- Sommeil est-il autorisé en France ?
- Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.
Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.
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