LPEV · Mélisse, Figuier
Système nerveux · Sommeil
- 100 % plantes
Sommeil
Gélule ·2 gélules par jour
- Déclaré
- 5 plante(s)
Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France
Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 22 mai 2026.
Composition
Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (2 gélules par jour).
Ce que contient une dose journalière
Sommeil se prend à raison de 2 gélules par jour ; cette dose apporte 100 mg de marjolaine (feuille, poudre), 100 mg de mélisse (feuille, poudre), 100 mg de passiflore (parties aériennes, poudre), 100 mg d'eschscholtzia (pavot de Californie) (parties aériennes, poudre), 100 mg d'aubépine (sommités fleuries, poudre) et 1,9 mg de mélatonine.
Plantes
| Ingrédient | Partie / préparation | Quantité / jour |
|---|---|---|
| MarjolaineOriganum majorana | Feuille · Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 100 mg |
| MélisseMelissa officinalis | Feuille · Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 100 mg |
| PassiflorePassiflora incarnata | Parties aériennes · Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 100 mg |
| Eschscholtzia (pavot de Californie)Eschscholzia californica | Parties aériennes · Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 100 mg |
| AubépineCrataegus monogyna | Sommités fleuries · Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 100 mg |
Substances
| Ingrédient | Quantité / jour |
|---|---|
| Mélatonine | 1,9 mg |
Comment se situe-t-il ?
L’objectif « Sommeil » est revendiqué par 4 913 compléments alimentaires déclarés. Parmi eux, 54 (1 %) incluent « marjolaine », 1 075 (22 %) incluent « mélisse » et 1 055 (21 %) incluent « passiflore ». Sommeil fait donc partie de la minorité de produits pour le sommeil à base de marjolaine.
Mode d'emploi
2 gélules par jour environ 1/2h avant le coucher avec un grand verre d'eau
Mises en garde
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Réservé à lʼadulte. Déconseillé chez les personnes souffrant de maladies inflammatoires, auto-immunes, dʼépilepsie, dʼasthme, de troubles de lʼhumeur, du comportement ou de la personnalité. Déconseillé en cas dʼallergie croisée connue aux plantes de la famille des Lamiaceae. Déconseillé chez les personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence.
Déconseillé aux
- Adolescents (moins de 18 ans)
- Femmes allaitantes
- À prendre en dehors des repas
- Enfants (moins de 12 ans)
- Enfants en bas âge (1 à 3 ans)
- Femmes enceintes
- Nourrissons (moins de 1 an)
- Sous traitement médicamenteux
- Enfants (de moins de 6 ans)
- Enfants (de moins de 10 ans)
Questions fréquentes sur Sommeil
- Peut-on prendre Sommeil enceinte ou en allaitant ?
- Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
- Sommeil convient-il aux enfants ?
- Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
- Y a-t-il des précautions particulières avec Sommeil ?
- Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : sous traitement médicamenteux. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
- Sommeil est-il 100 % végétal ?
- Non : il associe 5 plantes à d’autres substances actives.
- Comment prendre Sommeil ?
- 2 gélules par jour environ 1/2h avant le coucher avec un grand verre d'eau
- Sommeil est-il autorisé en France ?
- Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.
Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.
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