NŪMYA · Vitamine E, Huile de poisson
Système nerveux · Artères et cholestérol · Œil / vision
Mélatonine
- Déclaré
Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France
Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 11 juin 2026.
Composition
Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (1 capsule).
Ce que contient une dose journalière
Selon la déclaration, une prise de 1 capsule apporte 1 mg de mélatonine.
Substances
| Ingrédient | Quantité / jour |
|---|---|
| Mélatonine | 1 mg |
Ingrédients non actifs (excipients) · Additifs
Additifs : E464
Comment se situe-t-il ?
En France, 7 046 compléments alimentaires sont déclarés pour le système nerveux. Parmi eux, 106 (2 %) incluent « mélatonine ».
Mode d'emploi
Prendre 1 capsule par jour avec 250 ml d'eau environ 30 minutes avant le coucher
Mises en garde
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Non adapté aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants et adolescents. Après la prise, l'aptitude à conduire peut être altérée. En cas de prise prolongée ou de traitement médicamenteux simultané (dépression, épilepsie, hypertension), consulter un médecin. Conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière.
Déconseillé aux
- Adolescents (moins de 18 ans)
- Femmes allaitantes
- Enfants (moins de 12 ans)
- Femmes enceintes
- Sous antidépresseurs
- Sous traitement antihypertenseur
- Sous traitement médicamenteux
- Utilisation prolongée
Questions fréquentes sur Mélatonine
- Peut-on prendre Mélatonine enceinte ou en allaitant ?
- Non : le fabricant le déconseille aux femmes enceintes et allaitantes.
- Mélatonine convient-il aux enfants ?
- Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
- Y a-t-il des précautions particulières avec Mélatonine ?
- Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : sous antidépresseurs, sous traitement antihypertenseur et sous traitement médicamenteux. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
- Peut-on prendre Mélatonine sur une longue période ?
- Le fabricant déconseille une utilisation prolongée : respectez la durée de cure indiquée sur l’emballage.
- Comment prendre Mélatonine ?
- Prendre 1 capsule par jour avec 250 ml d'eau environ 30 minutes avant le coucher
- Mélatonine est-il autorisé en France ?
- Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.
Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.
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