Mélatonine

Dietinat· Capsule ·1 capsule

  • Déclaré
  • 3 plante(s)

Déclaration enregistrée : commercialisation possible en France

Ce produit a été déclaré auprès de l'administration (Article 15). La déclaration atteste de la conformité de la composition, pas de l'efficacité du produit. Déclaration enregistrée le 14 juin 2018.

Composition

Ingrédients actifs déclarés par le fabricant, quantités par dose journalière recommandée (1 capsule).

Ce que contient une dose journalière

Mélatonine se prend à raison de 1 capsule ; cette dose apporte 150 mg d'houblon (inflorescence, extrait sec hydroalcoolique), 100 mg d'eschscholtzia (pavot de Californie) (parties aériennes, extrait sec hydroalcoolique) et 50 mg de mélisse (feuille, autre extrait sec). Il contient aussi de la vitamine B6. Autres actifs déclarés : tryptophane et mélatonine.

Plantes

IngrédientPartie / préparationQuantité / jour
HoublonHumulus lupulus Inflorescence · Extrait sec hydroalcoolique 150 mg
Eschscholtzia (pavot de Californie)Eschscholzia californica Parties aériennes · Extrait sec hydroalcoolique 100 mg
MélisseMelissa officinalis Feuille · Autre extrait sec 50 mg

Vitamines et minéraux

IngrédientForme(s) déclarée(s)
Vitamine B6Chlorhydrate de pyridoxine

Autres ingrédients actifs

IngrédientQuantité / jour
Tryptophane (Autre actif)—
Mélatonine (Autre actif)—
Ingrédients non actifs (excipients) · Additifs

Gélule végétale

Additifs : E470b

Comment se situe-t-il ?

L’objectif « Sommeil » est revendiqué par 4 913 compléments alimentaires déclarés. Parmi eux, 237 (5 %) incluent « houblon », 819 (17 %) incluent « eschscholtzia (pavot de Californie) » et 1 075 (22 %) incluent « mélisse ». Mélatonine fait donc partie de la minorité de produits pour le sommeil à base d’houblon.

Compléments alimentaires pour le sommeil →

Mode d'emploi

Prendre une capsule une demi-heure avant d'aller dormir.

Mises en garde

Aucune mise en garde particulière n'a été déclarée. Respectez la dose journalière recommandée et tenez le produit hors de portée des enfants.

Déconseillé aux

  • Adolescents (moins de 18 ans)
  • Enfants (moins de 12 ans)
  • Enfants en bas âge (1 à 3 ans)
  • Femmes enceintes
  • Nourrissons (moins de 1 an)
  • Sous anticoagulants

Questions fréquentes sur Mélatonine

Peut-on prendre Mélatonine enceinte ou en allaitant ?
Le fabricant le déconseille aux femmes enceintes. Pendant l’allaitement, demandez conseil à un professionnel de santé.
Mélatonine convient-il aux enfants ?
Non : le fabricant le réserve aux adultes (déconseillé aux enfants et aux adolescents de moins de 18 ans).
Y a-t-il des précautions particulières avec Mélatonine ?
Oui. Le fabricant le déconseille en cas de : sous anticoagulants. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de le prendre.
Mélatonine est-il 100 % végétal ?
Non : il associe 3 plantes à des vitamines ou minéraux et d’autres substances actives.
Comment prendre Mélatonine ?
Prendre une capsule une demi-heure avant d'aller dormir.
Mélatonine est-il autorisé en France ?
Sa déclaration de commercialisation est enregistrée auprès de la DGAL (Compl’Alim, Article 15). Cet enregistrement atteste la conformité de la composition, pas l’efficacité du produit.

Informations établies à partir de la déclaration du fabricant (Compl'Alim) et des autres déclarations de la base.

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