Psychologues à Wailly (62217) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Wailly ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Wailly et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Wailly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Wailly sont :

• Deuil
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion du stress
• Gestion de la colère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Difficultés scolaires
• Problèmes de motivation
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Wailly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Wailly sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Wailly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• <strong>Adoptez une alimentation équilibrée</strong> : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.