Psychologues à Vivario (20219) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vivario ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Vivario et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vivario ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Vivario sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Dépression légère à modérée
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Coaching professionnel
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vivario ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vivario sont :

• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vivario ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.