Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vittarville ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Vittarville et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Vittarville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Vittarville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Vittarville sont :
- Problèmes de procrastination
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Gestion du stress
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vittarville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vittarville sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
