Psychologues à Val-d'Auge (16170) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Val-d'Auge
20 psychologues ont été trouvés à Val-d'Auge (16170) et le plus proche de Val-d'Auge. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Val-d'Auge pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Val-d'Auge ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Val-d'Auge et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Val-d'Auge ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Val-d'Auge sont :

  • Problèmes de prise de décision
  • Problèmes de couple
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Gestion du stress
  • Problèmes relationnels
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Val-d'Auge ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Val-d'Auge sont :

  • Comment faire face à un deuil ?
  • Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
  • Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
  • Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
  • Comment gérer les crises de panique ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
  • Comment faire face à des pensées négatives ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Val-d'Auge ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
  • <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
  • <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
  • <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
  • <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
  • <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
  • <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
  • <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Questions fréquentes

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