Psychologues à Trébons-sur-la-Grasse (31290) pour consultation avec ou sans rdv
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Amiel Alexia
psychologueLux 31290 Lux -
Arnault Solene
psychologueLux 31290 Lux -
Castola Geraldine
psychologueLux 31290 Lux -
Fezzani Maryse
psychologueRoute de Revel 31290 Villefranche-de-Lauragais -
Fernandez Anna
psychologueRoute de Revel 31290 Villefranche-de-Lauragais -
Bouisset Marjorie
psychologueRoute de Revel 31290 Villefranche-de-Lauragais -
Imbery Janaina
psychologue1 Chemin de Vente Farine 31290 Villefranche-de-Lauragais -
Berdu Hugo
psychologue4 Place Gambetta 31290 Villefranche-de-Lauragais -
Goncalves Angela
psychologue3 Place de la Fontasse 31290 Villefranche-de-Lauragais -
Begin Christiane
psychologue283 Route de Mauremont 31450 Labastide-Beauvoir -
Ricco Whitney
psychologue283 Route de Mauremont 31450 Labastide-Beauvoir -
Deux Maelys
psychologueChemin Celestin Anduze 31450 Baziège -
Lemaire Muriel
psychologueChemin Celestin Anduze 31450 Baziège -
Chabut Marie-laure
psychologue54 Cours Alsace Lorraine 31460 Caraman -
Pereira Sophie
psychologueChemin des Pradettes 31450 Baziège -
Champenois Emilie
psychologue1 Allée d'En Turet 31450 Ayguesvives -
Morgado-goncalves Marina
psychologue1 Allée d'En Turet 31450 Ayguesvives -
Saint-martory Laurine
psychologue1 Allée d'En Turet 31450 Ayguesvives -
Goncalves Angela
psychologue11 Rue de la République 11320 Montmaur -
Plumet Guyo Dorothee
psychologueChemin de Vieillevignes 31560 Nailloux
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Source des données et fréquence de mise à jour
Source des données
Annuaire Santé — Répertoire Partagé des Professionnels de Santé (RPPS)
Fréquence de mise à jour
Actualisation mensuelle — Dernière mise à jour :28 novembre 2025
20 psychologues ont été trouvés à Trébons-sur-la-Grasse (31290) et le plus proche de Trébons-sur-la-Grasse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Trébons-sur-la-Grasse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trébons-sur-la-Grasse ?
D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Trébons-sur-la-Grasse et aux alentours.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trébons-sur-la-Grasse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Trébons-sur-la-Grasse sont :
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trébons-sur-la-Grasse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Trébons-sur-la-Grasse sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trébons-sur-la-Grasse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Questions fréquentes
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