Psychologues à Traînou (45470) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Traînou ?

D’après nos données, 449 psychologues exercent actuellement à Traînou et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Traînou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Traînou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Traînou sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de parentalité
• Dépression légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de la résilience
• Problèmes de couple
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Traînou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Traînou sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?