Psychologues à Tilloy-lès-Hermaville (62690) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tilloy-lès-Hermaville ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Tilloy-lès-Hermaville et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tilloy-lès-Hermaville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Tilloy-lès-Hermaville sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de couple
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion de la colère
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tilloy-lès-Hermaville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tilloy-lès-Hermaville sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tilloy-lès-Hermaville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.