Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thury ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Thury et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Thury ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Thury ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Thury sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion du stress
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thury ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thury sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
