Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Théza ?
D’après nos données, 423 psychologues
exercent actuellement à Théza et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Théza ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Théza ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Théza sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Théza ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Théza sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
Autres psychologues proches de Théza (66200)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Théza
