Psychologues à Tergnier (02700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tergnier ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Tergnier et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tergnier ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Tergnier sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de motivation
• Deuil
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de compétences parentales
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tergnier ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tergnier sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tergnier ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.