Psychologues à Talloires-Montmin (74290) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Talloires-Montmin
20 psychologues ont été trouvés à Talloires-Montmin (74290) et le plus proche de Talloires-Montmin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Talloires-Montmin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Talloires-Montmin ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Talloires-Montmin et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Talloires-Montmin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Talloires-Montmin sont :

  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Difficultés de communication
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes de dépendance affective
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Développement de compétences parentales
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Talloires-Montmin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Talloires-Montmin sont :

  • Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
  • Comment gérer les relations toxiques ?
  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
  • Quels sont les signes d'une addiction ?
  • Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
  • Comment gérer la pression des pairs ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Talloires-Montmin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
  • <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
  • <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
  • <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
  • <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
  • <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
  • <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
  • <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
  • <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
  • <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Questions fréquentes

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