Psychologues à Survilliers (95470) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Survilliers ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Survilliers et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Survilliers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Survilliers sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Gestion de la colère
• Coaching de vie
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes d'intégration sociale
• Coaching professionnel
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Survilliers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Survilliers sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Survilliers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Adoptez une alimentation équilibrée</strong> : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.