Psychologues à Surville (27400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surville ?

D’après nos données, 196 psychologues exercent actuellement à Surville et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surville sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion du stress
• Développement de la résilience
• Gestion de la colère
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surville sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?