Psychologues à Surrain (14710) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surrain ?

D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Surrain et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surrain ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surrain ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surrain sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes relationnels
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surrain ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surrain sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?