Psychologues à Sainte-Geneviève-lès-Gasny (27620) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Geneviève-lès-Gasny ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Sainte-Geneviève-lès-Gasny et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Geneviève-lès-Gasny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Sainte-Geneviève-lès-Gasny sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Gestion de la colère
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de motivation
• Problèmes de confiance en soi
• Gestion du stress
• Développement de stratégies de résolution de problèmes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Geneviève-lès-Gasny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Geneviève-lès-Gasny sont :

• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Geneviève-lès-Gasny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.