Psychologues à Saint-Sulpice-de-Royan (17200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Sulpice-de-Royan ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Sulpice-de-Royan et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Sulpice-de-Royan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Sulpice-de-Royan sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de transition de carrière
• Dépression légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de motivation
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Sulpice-de-Royan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Sulpice-de-Royan sont :

• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Sulpice-de-Royan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.