Psychologues à Saint-Sulpice-d'Excideuil (24800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Sulpice-d'Excideuil ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Sulpice-d'Excideuil et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Sulpice-d'Excideuil ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Sulpice-d'Excideuil sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Gestion de la colère
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Deuil
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes relationnels
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Sulpice-d'Excideuil ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Sulpice-d'Excideuil sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Sulpice-d'Excideuil ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.