Psychologues à Saint-Luperce (28190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Luperce ?

D’après nos données, 226 psychologues exercent actuellement à Saint-Luperce et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Luperce ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Luperce ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Luperce sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Luperce ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Luperce sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?