Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Laurent-du-Verdon ?
D’après nos données, 17 psychologues
exercent actuellement à Saint-Laurent-du-Verdon et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Laurent-du-Verdon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Laurent-du-Verdon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Laurent-du-Verdon sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de procrastination
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Laurent-du-Verdon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Laurent-du-Verdon sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
Autres psychologues proches de Saint-Laurent-du-Verdon (04500)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saint-Laurent-du-Verdon
