Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Just ?
D’après nos données, 18 psychologues
exercent actuellement à Saint-Just et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Just ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Just ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Just sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'intégration sociale
- Deuil
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Just ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Just sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
