Psychologues à Saint-Jeoire-Prieuré (73190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Jeoire-Prieuré ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Jeoire-Prieuré et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Jeoire-Prieuré ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Jeoire-Prieuré sont :

• Isolement social
• Problèmes de transition de carrière
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de parentalité
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Jeoire-Prieuré ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Jeoire-Prieuré sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Jeoire-Prieuré ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.