Psychologues à Saint-Hilaire-de-Briouze (61220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Hilaire-de-Briouze ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Hilaire-de-Briouze et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Hilaire-de-Briouze ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Hilaire-de-Briouze sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de prise de décision
• Gestion du stress
• Difficultés de communication
• Deuil
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du stress académique
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Hilaire-de-Briouze ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Hilaire-de-Briouze sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Hilaire-de-Briouze ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.