Psychologues à Saint-Georges-du-Rosay (72110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges-du-Rosay ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Georges-du-Rosay et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Georges-du-Rosay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Georges-du-Rosay sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes relationnels
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges-du-Rosay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges-du-Rosay sont :

• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Georges-du-Rosay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.