Psychologues à Saint-Georges-d'Oléron (17190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges-d'Oléron ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Georges-d'Oléron et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Georges-d'Oléron ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Georges-d'Oléron sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de relations familiales
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges-d'Oléron ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges-d'Oléron sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Georges-d'Oléron ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.