Psychologues à Saint-Georges (16700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Georges et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Georges ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Georges sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Deuil
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de confiance en soi
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges sont :

• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment faire face à un deuil ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Georges ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.