Psychologues à Saint-Genis-l'Argentière (69610) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Genis-l'Argentière ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Genis-l'Argentière et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Genis-l'Argentière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Genis-l'Argentière sont :

• Développement de compétences parentales
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Genis-l'Argentière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Genis-l'Argentière sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Genis-l'Argentière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.