Psychologues à Saint-Genis-de-Saintonge (17240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Genis-de-Saintonge ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Genis-de-Saintonge et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement personnel
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Genis-de-Saintonge ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.