Psychologues à Saint-Firmin-sur-Loire (45360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Firmin-sur-Loire ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Saint-Firmin-sur-Loire et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Firmin-sur-Loire ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Firmin-sur-Loire ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Firmin-sur-Loire sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Isolement social
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion de la colère
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Firmin-sur-Loire ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Firmin-sur-Loire sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?