Psychologues à Saint-Denis-des-Puits (28240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Denis-des-Puits ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Denis-des-Puits et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Denis-des-Puits ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Denis-des-Puits sont :

• Deuil
• Problèmes de parentalité
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des frustrations
• Anxiété légère à modérée
• Coaching de vie
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Denis-des-Puits ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Denis-des-Puits sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Denis-des-Puits ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Soyez proactif</strong> : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.