Psychologues à Sours (28630) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sours ?

D’après nos données, 230 psychologues exercent actuellement à Sours et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sours ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sours ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sours sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de procrastination
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion de la colère
• Développement de la résilience
• Coaching de vie
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sours ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sours sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?