Psychologues à Sourcieux-les-Mines (69210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sourcieux-les-Mines ?

D’après nos données, 2239 psychologues exercent actuellement à Sourcieux-les-Mines et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sourcieux-les-Mines ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sourcieux-les-Mines ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sourcieux-les-Mines sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Difficultés scolaires
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de motivation
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sourcieux-les-Mines ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sourcieux-les-Mines sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?