Psychologues à Sonnaz (73000) pour consultation avec ou sans rdv
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Devidal Laura
psychologue85 Chemin des roches 73000 Sonnaz -
Ziani Yanis
psychologueAllée de la Colline des Chênes 73420 Voglans -
Iannuzzi Dominique
psychologue143 Rue du Larzac 73000 Chambéry (Chambéry le Haut) -
Ducloz Sandra
psychologue143 Rue du Larzac 73000 Chambéry (Chambéry le Haut) -
Barbosa Solenn
psychologue28 Place du Forum 73000 Chambéry (Chambéry le Haut) -
Langlois Nina
psychologue28 Place du Forum 73000 Chambéry (Chambéry le Haut) -
Mannocci Flavia
psychologue270 Rue du Maconnais 73000 Chambéry (Chambéry le Haut) -
Lemaire Madriane
psychologue30 Route de Saint-Saturnin 73230 Saint-Alban-Leysse (Nord) -
Le Guin Laurence
psychologue30 Route de Saint-Saturnin 73230 Saint-Alban-Leysse (Nord) -
Pothier Margot
psychologue80 Allée Albert Sylvestre 73000 Chambéry (Stade) -
Laurent Marie-aimee
psychologue91 Rue docteur blain 73290 La Motte-Servolex (Sud-Ouest) -
Pionchon Virginie
psychologue91 Rue docteur blain 73290 La Motte-Servolex (Sud-Ouest) -
Gillet Marion
psychologuePlace Pierre de Coubertin 73000 Chambéry -
Cotte Veronique
psychologue690 Avenue charles albert 73290 La Motte-Servolex (Nord-Ouest) -
Lebeau Anne
psychologue12 Boulevard mer caspienne 73370 Le Bourget-du-Lac -
Bastide Anne
psychologueChemin de Saint-Louis du Mont 73000 Chambéry -
Limsinger Valerie
psychologueChemin de Saint-Louis du Mont 73000 Chambéry -
Peccoz Fanny
psychologueChemin de Saint-Louis du Mont 73000 Chambéry -
Rolandoz Nathalie
psychologueChemin de Saint-Louis du Mont 73000 Chambéry -
Banjac Marilyne
psychologueChemin de Saint-Louis du Mont 73000 Chambéry
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20 psychologues ont été trouvés à Sonnaz (73000) et le plus proche de Sonnaz. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sonnaz pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sonnaz ?
D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Sonnaz et aux alentours.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sonnaz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Sonnaz sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sonnaz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sonnaz sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les relations à distance ?
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sonnaz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
- <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
Questions fréquentes
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