Psychologues à Soignolles-en-Brie (77111) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Soignolles-en-Brie ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Soignolles-en-Brie et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Soignolles-en-Brie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Soignolles-en-Brie sont :

• Gestion du stress
• Isolement social
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion de la colère
• Difficultés de communication
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de compétences parentales
• Deuil
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Soignolles-en-Brie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Soignolles-en-Brie sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Soignolles-en-Brie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.