Psychologues à Semur-en-Auxois (21140) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Semur-en-Auxois
20 psychologues ont été trouvés à Semur-en-Auxois (21140) (Quartier Ancien, Quartier Nouveau) et le plus proche de Semur-en-Auxois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Semur-en-Auxois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Semur-en-Auxois ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Semur-en-Auxois et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Semur-en-Auxois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Semur-en-Auxois sont :

  • Problèmes liés à l'identité sexuelle
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Difficultés de communication
  • Problèmes de relations familiales
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Gestion de la colère
  • Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Semur-en-Auxois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Semur-en-Auxois sont :

  • Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
  • Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
  • Quels sont les signes de la schizophrénie ?
  • Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
  • Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
  • Que faire si je me sens constamment inquiet ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Semur-en-Auxois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
  • <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
  • <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
  • <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
  • <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
  • <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Questions fréquentes

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