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Psychologues à Sélestat (67600) pour consultation avec ou sans rdv
108 psychologues ont été trouvés à Sélestat (67600) (Nord, Sud-Est, Centre, Centre Est, Centre Ouest, Centre Nord, Centre Sud, Sud-Ouest, Nord-Ouest) et le plus proche de Sélestat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sélestat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sélestat ?
D’après nos données, 108 psychologues exercent actuellement à Sélestat et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sélestat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sélestat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sélestat sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Développement personnel
- Anxiété légère à modérée
- Deuil
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de parentalité
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sélestat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sélestat sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
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Questions fréquentes
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