Psychologues à Savigné-sur-Lathan (37340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savigné-sur-Lathan ?

D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Savigné-sur-Lathan et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savigné-sur-Lathan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savigné-sur-Lathan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savigné-sur-Lathan sont :

• Problèmes de relations familiales
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savigné-sur-Lathan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Savigné-sur-Lathan sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?