Psychologues à Sauveterre-de-Guyenne (33540) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sauveterre-de-Guyenne ?

D’après nos données, 94 psychologues exercent actuellement à Sauveterre-de-Guyenne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sauveterre-de-Guyenne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sauveterre-de-Guyenne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sauveterre-de-Guyenne sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des conflits
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sauveterre-de-Guyenne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sauveterre-de-Guyenne sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?