Psychologues à Sasseville (76450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sasseville ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Sasseville et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sasseville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Sasseville sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de transition de carrière
• Anxiété légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de motivation
• Développement de techniques de relaxation
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sasseville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sasseville sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sasseville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.