Psychologues à Sarlat-la-Canéda (24200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sarlat-la-Canéda ?

D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Sarlat-la-Canéda et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sarlat-la-Canéda ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sarlat-la-Canéda ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sarlat-la-Canéda sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Isolement social
• Développement personnel
• Coaching de vie
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sarlat-la-Canéda ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sarlat-la-Canéda sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?